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【イベント案内】5/18(日)自然にゆだねるヨガとごはん

ゴールデンウイークも過ぎ都内は暑いくらいですね。
奥多摩はとても過ごしやすくアウトドアには良い時期になってきました。

アウトドアのイベントとして
ヨガとごはんのイベントが5月18日(日)に奥多摩であるのでご紹介します!

河原でヨガをした後に参加者の皆様でごはんを食べる会です。

ヨガ初心者でも大丈夫なので、初めての方もぜひ!

【自然にゆだねるヨガとごはん】

クリパルヨガは呼吸を通してあるがままをただ見つめるヨガ。
そこにジャッジは加えません。
ごはんは身体に優しい無条件の愛に満ちたごはん。
ヨガでエネルギーが流れ始めた身体に自然の恵みをたっぷり取り込んで。
エネルギーをチャージして下さい。

◎スケジュール
5月18日(日)
10:30 奥多摩駅前集合 *10:23着の電車が便利です
ヨガ75分 ごはん75分くらい
13:30 解散

◎持ち物
ヨガマット、動きやすい服装、フェイスタオル、お飲み物、お箸

◎会費
4000円

◎ご予約、お問合せ
xxyukafxx@yahoo.co.jp

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